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G30209 Step-Mix

Beginn Do., 17.01.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Sabine Diewald
Bemerkungen Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, ein Handtuch, ausreichend Getränke

Step-Aerobic ist eine der effektivsten Sportarten im Fitnessbereich. Sie bringt Ihren gesamten Körper in Schwung und stärkt mit einfachen Mitteln Ihre Ausdauer, Koordination und Muskulatur. Step-Aerobic ist gelenkschonend und hilft beim Abnehmen. Wir kombinieren diese Stunde mit effektiven Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken. Für Anfänger und Wiedereinsteiger bestens geeignet. Eine kurzweilige Stunde, bei der jeder zum Schwitzen kommt.




Kursort

Raubling, Michael-Ende, U8

Rosenheimer Straße 2b
83064 Raubling

Termine

Datum
17.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li