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H30023 Rückentraining für mehr Lebensfreude

Beginn Di., 07.01.2020, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Stefanie Lenk

Wollen Sie Ihre Gesundheit fördern und Ihre Lebensfreude steigern? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie: Tagtäglich hält unser Rücken den unterschiedlichsten Belastungen stand und hat noch viele andere, wichtige Aufgaben. Damit diese und die Lebensfreude weiterhin erhalten bleiben, ist es wichtig, den Rücken dementsprechend zu fordern und zu fördern. Sie erleben ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rückenmuskulatur und machen sich Techniken zu eigen, den Alltag rückengerecht zu meistern.




Kursort

Raubling, Michael-Ende, U8

Rosenheimer Straße 2b
83064 Raubling

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li