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H30015 Rückentraining für mehr Lebensfreude

Beginn Do., 19.09.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Stefanie Lenk

Wollen Sie Ihre Gesundheit fördern und Ihre Lebensfreude steigern? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie: Tagtäglich hält unser Rücken den unterschiedlichsten Belastungen stand und hat noch viele andere, wichtige Aufgaben. Damit diese und die Lebensfreude weiterhin erhalten bleiben, ist es wichtig, den Rücken dementsprechend zu fordern und zu fördern. Sie erleben ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rückenmuskulatur und machen sich Techniken zu eigen, den Alltag rückengerecht zu meistern.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Raubling, Michael-Ende, U8

Rosenheimer Straße 2b
83064 Raubling

Termine

Datum
19.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rosenheimer Straße 2b, Raubling, Michael-Ende-Schule, U8 Gymnastikraum, UG li