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N30153 Pilates für Anfänger

Beginn Mo., 20.09.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Krisztina Szantone
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte

Joseph Pilates entwickelte ca. 1920 ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden. Ein Wechselspiel aus Dehnung und gleichzeitiger Kräftigung der Muskulatur mit Hilfe der bewussten Atmung soll Kondition, Bewegungskoordination und Körperhaltung verbessern. Dieser Kurs ist vor allem für Anfänger und Wiedereinsteiger des Pilates geeignet.



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Kursort

Raubling, VHS Kursraum I

Bahnhofstraße 6
84064 Raubling

Termine

Datum
20.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Raubling, VHS Kursraum, Bahnhofstraße 6, Raum 1